Prostor pro osobní rozvoj a well-being
Možná už delší dobu cítíte, že takhle to dál nejde. Že žijete život, který vypadá dobře zvenčí, ale uvnitř něco chybí. Možná se ztratila radost. Možná jste ztratili směr. Nebo prostě víte, že je čas ke změně – ale nevíte, jak začít.
Naše setkání je pozvání ke zpomalení. K zastavení se ve světě plném hluku, kdy se můžeme s jemností podívat dovnitř – tam, kde možná dlouho nikdo nebyl a neposlouchal.
Je to prostor, kde můžete opatrně sundat masky, které nosíte pro druhé, a konečně být chvíli jen sami se sebou. Bez hodnocení. Bez tlaku. Bez nutnosti být někým jiným.
Co společně budeme dělat?
V osobním rozvoji se často dotýkáme témat jako:
- pocit zahlcení, vyčerpání a ztráty energie
- opakující se vztahové situace, bolest, hranice
- nerozhodnost, strach ze změny, vnitřní rozpor
- práce, směr, vyhoření, hledání nové cesty
- potřeba být viděni, pochopeni a bráni vážně
- návrat k sobě po náročném období
A podle toho se rozhodovat.
Pro koho jsou mé konzultace osobního rozvoje určeny?
Moje konzultace jsou pro vás, pokud:
- Cítíte, že je čas jít jinudy, ale nevíte přesně kam
- Stojíte na křižovatce osobního nebo profesního života
- Chcete se vrátit k sobě – po letech, po změně, po ztrátě
- Hledáte vnitřní směr a klid v chaosu
- Toužíte žít šťastnější a spokojenější život
- Potřebujete odvahu ke změně
Jak to probíhá
Setkáváme se pravidelně – doporučuji každé 3 týdny. Buď osobně v Brně, nebo online. Každé setkání trvá 60 minut.
Mezi setkáními máte prostor nechat témata doznít, zkoušet nové kroky a sledovat změny. Nejste na to sami – jsem tu jako průvodkyně na vaší cestě.
Vnímám člověka jako celek a propojuji tři roviny:
🟡 emoce a vnitřní prožívání
🟡 tělo a energii
🟡 mysl, rozhodování a směr
Tyto roviny spolu neustále komunikují.
A když jim začneme naslouchat, změna se stává přirozenější.
Co vám koučink přinese?
Vrátíte se k sobě. Najdete směr. Získáte odvahu dělat kroky, které vás skutečně naplňují. Naučíte se lépe rozumět svým emocím, naslouchat svému tělu a důvěřovat své intuici.
V klidu. Bez hodnocení.
Postupně získáváte:
- větší klid a přehled
- pochopení toho, proč se vám některé situace opakují
- schopnost dělat rozhodnutí bez sebezraňování
- odvahu udělat konkrétní krok
- důvěru v sebe a svůj směr
Možná neodejdete bez emocí.
Ale odejdete s pocitem, že víte, co děláte a proč.
Řekli i osobním rozvoji se mnou
„Po každém našem sezení jsem se cítila nabitá energií, motivovaná a více sebevědomá. Hodně mě to inspirovalo.“
První konzultace
Seznámíme se, probereme vaše téma a zjistíme, jestli si lidsky sedneme. Setkání trvá 60 minut a probíhá osobně v Brně nebo online.
Cena: 1 500 Kč (platba předem kartou nebo převodem)
Pokud vám naše setkání sedlo a chcete pokračovat, domluvíme se na pravidelné spolupráci. Doporučuji balíčky 3 nebo 5 setkání – pro skutečnou změnu je potřeba čas a závazek.
Po první konzultaci vám zašlu nabídku a fakturační údaje. Po zaplacení obdržíte přístupový kód k rezervačnímu systému, kde si snadno objednáte další termíny.
Ceník
60 minut
seznámíme se a zjistíme, jestli si sedneme
3 x 60 minut
pro nasměrování
5 x 60 minut
pro skutečnou změnu
Podmínky
Platnost: Každý zakoupený balíček má platnost 12 měsíců.
Platba: Úhrada fakturou předem, před využitím prvního setkání z balíčku.
Storno podmínky:
- Více než 24 hodin před termínem – bezplatné zrušení či přeobjednání
- Méně než 24 hodin před termínem – stornopoplatek v plné výši